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可略过前面，直接看后半部分。可加入QQ群：103479907 神经性头疼、血管性头痛，都可称为偏头痛。（长期间歇性发作，找不到任何致病原因，发作时伴有恶心、呕吐、对光和声音特别敏感。） 我头痛病史差不多有20多年了，差不多从记事起，就开始头痛了，说起原因，可能是小时候摔的。 小时候病症比较厉害，一疼起来，就上吐下泻，持续时间很长，一般来说，睡一觉起来之后，症状就消失了。 有时候是一侧太阳穴疼，有时候是眉心疼，有时候两侧太阳穴一起疼，疼痛侧的血管鼓胀，轻轻按压时，能明显感觉到有力的跳动，使劲按压时症状有些缓解。更严重的时候伴有恶心、呕吐，上吐下泻，吐完了之后，感觉稍微有些缓解。 20多年来，各种治疗方法和检查都尝试过，都查不出任何原因。脑电图、核磁共振成像都做过，没有任何结果。 长时间用脑过度，比如长时间看电视、看电影、打游戏、熬夜都有可能会诱发头痛，但有时候即使你什么都没做，仍然会头痛。这些诱因并不是引发头痛的主要因素。 09年尝试过一段时间的针灸治疗，仍然没有什么效果，不过令我感到欣慰的是，有一次正好是头痛发病时去治疗，用针灸竟然抑制住了头痛，针扎上去后，头痛症状很快就得到了缓解，不过仍然是治标不治本，针灸只是抑制了头痛的感觉。就这已经足以让我感觉到欣慰，多年来，从来没有哪种治疗方法能抑制住头痛，于是深信不疑的坚持治疗了一段时间，但后来仍然没有太多效果，该疼的时候还是会疼，后来就放弃了。 来北京后，先后在 北京解放军301医院，宣武医院神经内科，解放军第263医院，看过病。 301医院给的结论是：这种头痛，治不好，只能减少发病诱因，我要是能治好，我就不在这儿呆着了。 宣武医院的结论：如果针灸能够治好偏头痛，我们这儿就不会有这么多病人了，不过你可以试试。和你一样的病人太多了，这个病治不好，只能是减少发病诱因。（和301医院说的一样。） 263医院的结论：这个病治不好，不过你可以试试头痛的时候吃点“芬必得”，可以缓解一下头痛。核磁检查也没有问题，如果还不放心，可以再做一下核磁血管成像检查。（这个医生是我见到的比较好的，说的比较细致。） 核磁检查，我们普通人那里知道核磁检查还分很多种情况。核磁检查又比较贵，一次将近1000元，当时就是做的普通成像检查，估计是和CT差不多。 核磁血管成像检查，估计是另一种。靠，当时宣武医院的医生怎么不告诉我，核磁检查分这两种？难道同样的机器，不能同时做两种检查吗？非要收两次钱后，就能做了？ 后来这个检查我就没有再做了，反正是治不好，又死不了的病。 说到这里，才说到重点。我现在服用USANA公司的保健品，对头痛有了一些缓解，发病频率和症状都减少了，但是仍然没有完全治愈。但是同时，我还服用另外一种类似去疼片的药物，Excedrin® Extra Strength, 3个月以来没有出现过疼痛难忍的情况，基本上就和治愈了差不多，偶尔头痛，我就吃这个药，缓解疼痛。 以前差不多每个月平均2-4次头痛，每次都比较严重，现在已经好了很多了，如果有副作用，Excedrin® Extra Strength 这个药可以不吃，疼的时候就还和以前一样忍忍。 这个药治疗范围有：头痛、牙痛、感冒、关节炎、肌肉疼痛、鼻窦炎、经前期及月经来潮。美国普通药店都有售，不需要医生许可，和在国内买”芬必得“一样简单。 USANA保健品，就和安利的保健品一样，只是在国内安利更有名一些，但是在北美安利的名气就差远了。USANA还没有拿到中国大陆的销售许可权，所以国内没有卖的，可以去香港、日本、美国代购。 USANA官网只有一个 www.usana.com，其他的都是代理，国内卖这个的，也都是代理，由于USANA产品价格比较贵，最好还是直接从美国官网直接下单，或者托人代购，或者找我代购，多花点钱没关系，买到假货就麻烦了。（国内的假货比较少，但仍然有，淘宝上有人收购药瓶，20元一个。） 治疗头痛的保健品组合：基本营养素2片/天、葡萄籽精华3片/天、活力钙镁片1片/天（我用普通的钙片代替了，每天600mg以上就行，不过还是活力钙镁片更好一些。） 还有针对其他疾病的治疗，但不知道是否有效，至少对头痛的治疗，我目前认为是有效果的。 治疗其他疾病有以下这些，有点像专治各种疑难杂症，反正都是治不好的病，试试这个也无妨。 点击这里，查看详情。 1.先天性糖尿病 2.后天性糖尿病 3.高血压 4.心脏病/心肌梗塞 5.心脏动脉梗塞及中风 6.偏头痛及长期头痛 7.骨关节炎 8.类风湿性关节炎 … 继续阅读 →

太久没有写博客了，不是没有时间，是生活太过平淡，太多事情来不及细想，都已经化成了回忆。 回忆。你又能记起多少呢？生活中太多的不经意，已经慢慢消逝了。 4年来，家里的老古董佳能相机 A610，已经记录了很多生活中的片段。随着宝宝的活动范围越来越大，身手越来越灵活，A610已经对抓拍越来越难应付了。 很早之前，老婆就盼望着能有一个单反相机，我一直以她技术太菜，拒绝购买。每次拍照片，就是按着快门不撒手，咔嚓咔嚓半天，然后再选几张表情稍微好点的出来，太没技术含量了，不会构图，不会抓拍意境，还美其名曰，我照的每个表情都好看，都很特别。至于光圈、曝光补偿、白平衡之类，她就更没用过了。 我不买，是因为她不会用。她说，我不会，是因为你没有买。 这次出差，受美景的影响比较大，有太多景色想留住。虽然是用A610，但仍然拍出了一些比较好的照片，看来好照片，关键不在于机器，而在于人。 在关注了两个月之后，尼康D90的价格，终于跌破心理价位了。电子产品一直都是不断降价，不停的更新换代。价格没有最低，只有更低；性能没有最好，只有更好。只要觉得价格能接受，产品对自己有用，该出手时就出手，早买早享受。 每天不断关注价格，不停了解行情的过程，不仅对自己的忍耐力是一个考验，同时也是浪费时间，收获的只是购物过程中的乐趣。早买早安心，不要去关心什么时候又降价了。因为这年头，除了房价，长远来看其他一切都是降价的。 我没有带着宝宝去摄影店照满月照、白天照、周岁照，这些都太假了。 穿上道具拍的照片，才算是好看照片吗？ 别人家都去拍了，难道我就非要去吗？ 为了纪念？生活中太多事情需要纪念了，难道纪念了就能不忘记吗？ 一辈子只有一次。一辈子只有一次的事情太多了，你生活中的每一秒，这辈子都只有一次，难道你珍惜过吗？ 相机，我想现在基本上大部分家庭都会有一个。多记录生活中的点点滴滴，没必要去摄影店，把省下的钱，买个好相机，一样能照出比摄影店更好的照片。 期待着，天气赶紧暖和起来吧，小尼子已经按耐不住了。佳能，Goodby.

10月16日，来加州已经整整6周了，今天是我离开的日子，下次再来不知道会是何时。 老早都已经把东西收拾好了，就准备出发了，还有部分生活用品，需要出发前再收拾。由于今天是周五，同事们还需要上班，没有专车送我们，只能我们自己坐巴士去机场，车已经提前订好了，早上9-10点之间到。 早上7:30我就起床了，准备做最后的早饭，由于下午2:30飞机才起飞，还有很长的时间要在机场渡过，而且机场的食物又比较贵，我决定早上使劲儿吃，多吃点，中午就不吃了，等着上了飞机再吃。 最后一次早餐了，当然不能马虎，前一天晚上都已经把菜洗好切好了，就等早上直接下锅炒了。一共4个菜，做完饭，再吃完已经8点多了，又赶紧洗个澡，换一身干净的衣服上飞机。 幸亏做了一下早饭，这期间，找到了一个遗忘很久的餐具叉子，找到了遗忘在另一辆车上的帽子，要不然就只有等其他同事回来的时候再带回来了。 刚洗完澡就接到了巴士司机的电话，说是5分钟后就到，让我们收拾东西出来等着，说是9-10点之间，刚到9点，车就来了，真快，快的我们东西都没有收拾好。 匆匆忙忙的把剩下的行李塞进行李箱里面，就赶紧拎下楼了，这期间还差点把宝宝的一整箱奶粉忘记了，幸亏同事提醒我才想起来。 到机场后，我们的行李很多，而旧金山机场的推车是要付费的，4$一个行李车，这点和中国相比还是很有差距的，在北京机场，推车都是免费的。 行李车太贵了，我们就在路边等着，等从机场出来的人。从机场出来，行李车是免费的，而进机场行李车是收钱的。我们就等着拣其他人用完的行李车，看好了目标，就在旁边等着，目标离开后，赶紧把行李车拣过来，推着进去了。 进去后才发现，原来从门口到行李托运处，也就50米左右，要是我们自己付费用行李车，真是有点太冤了，把行李搬50米，就省4$。 好事多磨，这话一点都不假。 托运的时候，才发现我的一个箱子超重了，宝宝的奶粉箱子，封箱的时候我计算过重量，没问题。限重50磅，我已经70磅了，估计要是这么托运，我需要交 20-30$的额外费用。幸亏我还有一个大包，为了手上的行李轻便，我把重的东西都装在了这个大皮箱里，于是赶紧把比较重的东西拿出来装在手上的包里，重 新分配重量，还好，拿出几罐奶粉后，重量刚刚好，顺利过关。 可以托运两个小于50磅的行李，可以带两个包上飞机，上飞机的行李，好像没有称重的，只要你能拿得动就行。 过了安检，就可以进机场免税店买东西了，但是我们一人两个大包，很不方便，再一次鄙视一下，候机厅里面是没有手推车的。 之后的行程还是比较顺利了，除了在飞机上发生了一点小意外，有人把飞机上的厕所堵了，只有两个厕所可用了，上个厕所都要排队，少吃、少喝、少排泄。 当飞机在北京机场安全降落的时候，心情终于平静了，虽然中国有太多不好的地方，但是在这里这么多年，你已经习惯了，原来还是想念这里，这里有老婆孩儿等着我。

10月11日，周日，这是我在美国的最后一个周末了，今天的目标是去旧金山看海军飞行表演。 今天是我来美国以来，第一次阴天，早上出门的时候，已经感觉到凉嗖嗖的，雨季快来了，冬天也快来了。 阴天，光线不好，飞行表演也就没有晴天的时候那么好看了，拍照也成了问题。 旧金山的路，有很多都是45度的坡道。 扬起帆，就是加勒比海盗。 外面的楼梯，应该是为火灾逃生准备的。 北京前门也有当当车，为什么叫当当车呢？可能是因为车喇叭是铃铛。11$ ,当天不限次数乘坐；如果买单次乘坐，是5$。 飞行表演 一字型 两架飞机贴近距离飞行 列队飞行 虽然中国刚刚表演完阅兵，但是却没有这样的花样表演。 在战斗机出来之前，是一些小型飞机的花样表演，其中还有Oracle公司的飞机。 中国的海军节有表演吗？